Онлайн-курс «Развитие памяти»

Программа обучения «Развитие памяти» посвящена изучению эффективных методик запоминания.

На курсе развития внимания и памяти слушатели научатся удерживать в голове различную информацию и запоминать ее, успевать читать все необходимое, освоят методы борьбы с регрессией, поймут, как не отвлекаться на посторонние мысли и дела.

Русская Школа Управления предлагает современный авторский курс, который разработан с учётом последних разработок в области развития способностей мозга человека. Программа будет полезна как для профессионального роста, так и для личного развития.

В программе онлайн-курса «Развитие памяти»: 

Запоминаем шаг за шагом:

• Знакомство с мнемотехникой.
• Тест для определения объема оперативной памяти на 30 слов. 
• Техника запоминания с помощью метода «Матрешка».
• Техника запоминания слов с помощью метода «Цепочка».
• Отработка техник на реальных примерах.

Способ кодирования цифр в образы:

• Знакомство с методом «ЧБК».
• Знакомство с 20 образами.
• Отработка запоминания 20 несвязных слов методом «ЧБК».
• Практическое применение метода «ЧБК» в жизни.
• Отработка запоминания до 50 разных дат за 30 минут.

Основы запоминания текстов:

• Обзор методик запоминания текстов.
• Текст на запоминание 50 слов.
• Тест на уровень восприятия информации.
• Запоминаем текст с челночным методом.
• Отработка быстрого запоминания текста по ключевым словам и пиктограммам.

Скорочтение:

• Определение скорости чтения с учетом коэффициента понимания прочитанного.
• Приемы работы с текстами. Хоровое, бинарное, чтение-разгон, чтение перевернутого текста, текста без пробелов, с пропусками и т.д.
• Отработка на практике приемов работы с текстами.
• Алгоритм работы над пониманием прочитанного. Метод комплексного восприятия текста, ОГПУ и др.
• Отработка на практике алгоритмов работы над пониманием прочитанного.

Барьеры скорочтения:

• Пять основных барьеров скорочтения: регрессия, узкий угол зрения, низкий уровень развития внимания, артикуляция, неуверенность в себе и собственных силах.
• Методы и приемы работы по преодолению неправильного дыхания, усталости глаз, скудного словарного запаса.
• Основные упражнения по преодолению узкого угла зрения.
• Методы и приемы работы по преодолению внутренней и внешней артикуляции.
• Таблицы Шульте, тест Струпа, лабиринты, упражнение «Алфавит», кривые линии, большие-малые, черные-красные цифры и др.

Подробности и регистрация на сайте: https://uprav.ru/