Популярность психологических услуг в России еще не достигла показателей зарубежных стран. Но статистика растет, и это радует. Скажем, если по данным ВЦИОМ в 2018 году за помощью к специалистам для решения сложных жизненных ситуаций обращались порядка 1 процента, то в 2020 году неофициальные данные говорят о том, что число обращений увеличилось до 6-8 процентов. И это не считая тех случаев, когда решения серьезных проблем не требуется. Нужно просто почувствовать поддержку и определиться с дальнейшими действиями.

Почему психологи?

Что, сами не справимся что ли? Конечно справимся. Только для чего лишать себя ставшего привычным комфорта и идти сложным путем, когда можно облегчить себе жизнь и использовать больше ресурсов, чтобы становиться счастливее?

В Америке услуги психолога входят в большинство пакетов медицинского страхования. Специалисты, способствующие позитивным изменениям личности, входят в штат крупных компаний. Эта реальность не за горизонтом и для нас. Количество психологических тренингов только увеличивается, эксперты становятся все более маститыми и популярными, ну и главное — психолог уже перестает быть в восприятии людей «мозгоправом». 

Опять-таки, немного статистики: регулярно обращаются к психологам люди с хорошим образованием, высоким уровнем дохода, статусной работой. Для них это один из элементов заботы о себе — гигиены, если хотите. Почему-то чистить зубы у стоматолога — это нормально, проверять зрение у окулиста — в порядке вещей. Для людей, принадлежащих к этому классу, посещение психолога такой же способ беречь себя и свое духовное здоровье, как и остальные. Это становится в порядке вещей.

Как упростить себе жизнь?

Чтобы поиск нужной информации и своего специалиста стал проще и комфортнее, был задуман проект In-Perfect. Это цифровое пространство развития личности. Когда нет времени на то, чтобы ходить на сессии к психологу, не понимаешь, как найти направление, в котором тебе нужно развиваться, когда хочется получит вменяемые и простые инструкции, которые можно выполнить самостоятельно — на помощь приходит In-Perfect.

Редакция состоит из профессиональных психологов, которые отбирают лучшее, что есть в современных направлениях познания души. Это тесты и упражнения, статьи и книжные рекомендации, это возможность справиться с житейскими сложностями самостоятельно, получив подсказку на страницах портала.

Чтобы ориентироваться в чертогах своей души было легче, вся информация разделена на 5 уровней. Именно в этих направлениях можно расти и развиваться.

Телесный  уровень — поможет заботиться о своем теле, знать и чувствовать его потребности, соблюдать режим питания и сна, обращать внимания на сигналы, которые оно подает, давать нужную физическую нагрузку и получать удовольствие от обладания самым прекрасным организмом на свете.

Умственный  уровень — позволит узнать все о своем мозге, о его безграничных возможностях, разобраться с обучением и памятью, усилить внимательность и развить силу воли. Ну и главное, научиться ставить цели и достигать их без лишних усилий.

Эмоциональный  уровень — покажет, как важно принимать все свои переживания и научит делать это максимально экологично. Ну а потом, когда удастся разобраться со своими эмоциями, научиться чувствовать других и получить одну из ключевых компетенций 21 века — гибкость и эмпатичность.

Социальный  уровень — продвинет на новый уровень общения, где возможны по-настоящему гармоничные отношения с близкими людьми и окружением. Где работа — приносит удовольствие, где финансовый уровень растет пропорционально уверенности в себе, где человек управляет карьерой, а не следует по проторенной дорожке.

Духовный  уровень — высвободит ресурсы для нового видения себя в мире. Где можно жить здесь и сейчас. Где важно оставаться собой, где можно наслаждаться творчеством и искусством, где душа расцветает и парит в облаках счастья.

Почему пространство цифровое?

Потому что так можно брать все лучшее, что приготовила команда In-Perfect, находясь в любой точке мира. 

Это быстро, просто и удобно. А учитывая, что у каждого зарегистрированного пользователя, есть свой личный кабинет, где можно отследить персональный прогресс, еще и крайне результативно.

Все предельно легко: диагностируешь с помощью тестов свое текущее состояние, регулярно выполняешь предложенные упражнения, снова проходишь диагностику и радуешься результатам. Впрочем, инсайты и полученные знания и без тестирования покажут, что новая ступенька саморазвития пройдена.

А если самому не справиться?

Разумеется, в некоторых ситуациях самостоятельно преодолеть внутренние барьеры не получится. Для этого может потребоваться личный контакт с профессионалом. Именно поэтому в In-Perfectможно увидеть рекомендации: какой эксперт с какой проблемой поможет справиться. Здесь есть четкая система отбора специалистов, которая позволяет отсечь шарлатанов и неэффективных практиков, которых полно в интернете.

Что еще?

В In-Perfect есть несколько направлений, которые помогают сделать саморазвитие личности еще более интересным и ярким. Например, регулярно проходят авторские «барабусты» — бесплатные марафоны, посвященные одной теме, где последовательно даются проверенные и эффективные упражнения. Выполнение их помогает прокачаться в выбранном направлении.

Еще одна фишка проекта — «барапланы». Это яркие методички, в которых шаг за шагом описаны практические задания. Они помогут преодолеть психологические проблемы и совершенствоваться в каком-либо направлении.

Цифровой сервис немыслим без инновационных фишек — именно таким станет чат-бот «Бара-бот». Он окажет поддержку, поможет встроить практические задания в свой график, вдохновит интересными историями и сделает путь к себе еще комфортнее и успешнее. 

А как можно изменить мир?

В проекте In-Perfectверят, что чем больше вокруг будет гармоничных, уверенных в себе и своих силах личностей, тем более счастливой будет жизнь каждого из нас. Ведь развиваться и меняться к лучшему — это не только забота о себе, это твой вклад в совершенствования всего мира. Маленькая капля в огромном океане, которая может поменять его вкус и сделать еще более прекрасным.

Интересует саморазвитие?

Присоединяйся к нам в социальных сетях!

• ВКонтакте
• Instagram
• Facebook