Физическая активность и опасность заражения COVID-19

У пациентов, инфицированных COVID-19 наблюдались изменения иммунной системы, обычно наблюдаемые при инфекциях верхних дыхательных путей (URTI), такие как более высокое количество лейкоцитов и высокий уровень в крови цитокинов и хемокинов, интерлейкинов, белков хемоаттрактантов моноцитов и белков воспаления макрофагов. Было продемонстрировано, что скорость выздоровления от COVID-19, по-видимому, зависит от возраста и состояния иммунной системы пациента.

Кроме того, несколько исследований показали, что физические упражнения могут влиять на иммунную систему за счет увеличения лейкоцитов и снижения воспалительных цитокинов и хемокинов. С другой стороны, тренировки на выносливость или упражнения с отягощениями могут резко вызвать состояние иммуносупрессии за счет сокращения как лимфоцитов, так и естественных клеток-киллеров. 

Взаимосвязь между тренировочным статусом и защитными реакциями против инфекций верхних дыхательных путей (URTI) была активной областью исследований в последние десятилетия. Утверждалось, что регулярные упражнения уменьшают в кровообращении количество  воспалительных цитокинов, снижают окислительный стресс и улучшают функцию различных иммунных клеток в состоянии покоя, что потенциально может снизить риски случаев (URTI).

Кроме того, существует ряд исследований, предполагающих, что тренировочный статус может защищать от инфекций верхних дыхательных путей  благодаря возможному улучшению параметров иммунной функции, таких как увеличение количества лимфоцитов, лейкоцитов, клеток-киллеров и др.

Отметим, что наибольшая частота URTIL  наблюдалась в группе, занимающейся гимнастикой (50%), за ней следовала "группа ходунков" ( ходьба пешком)  (21,4%), а в группе высококондиционного бега на выносливость  был самый низкий уровень (8,3%). Однако , эти показатели заболеваемости оказались значительно выше, чем ожидалось, и дальнейшее детальное изучение дизайна исследования показало, что оно проводилось в осенний сезон. Как упоминалось авторами, анализ симптоматики каждого субъекта, включенного в исследование, показал, что только у одного субъекта развились заболевание  из-за гриппа, тогда как остальные 11 случаев URTIL  были зарегистрированы как обычные простудные заболевания.

Удивительно и то, что в группе с высокой степенью кондиционирования индекс массы тела был аналогичен индексу массы тела молодых женщин, и уровень активности естественных клеток-киллеров был выше, чем у групп, занимающихся ходьбой и гимнастикой, и даже выше, чем у молодых взрослых женщин. Напротив, после Стокгольмского марафона 2000 года наблюдался повышенный уровень инфицирования среди спортсменов по сравнению с бегунами-любителями, что было связано с более высоким объемом тренировок, выполняемых спортсменами.