Опасный дайвинг: как вернуться домой

Чтобы сделать дайвинг менее опасным надо придерживаться определенных правил: 

1. Перед поездкой на отдых пройдите обучение в дайвинг клубе на родине и получите сертификат;
2. Придерживаться правил техники безопасности;
3. Выбирайте для себя наилучшее снаряжение (даже в прокате);
4. Никогда не погружайтесь под воду в одиночку;
5. Следите за своим состоянием здоровья и не ныряйте, если чувствуете недомогание;
6. Накануне погружения ни в коем случае не употребляйте алкоголь;
7. Никогда не введитесь на провокацию в виде: «А тебе слабо»?
8. А еще помните, погружаться можно только через два часа после приема пищи.
9. Кстати, если вы новичок в дайвинге, то знайте – первое погружение должно происходит в «закрытой воде» (бухта, бассейн). Если вдруг на отдыхе вам предложили заняться дайвингом и вывезли в открытое море, будьте очень осторожны.

 Опасен ли дайвинг?

Если вы погружаетесь под воду без определенных знаний и навыков, дайвинг для вас очень опасен. Для начала, может пострадать здоровье. Например, в время неправильного погружения может произойти обжим лица, что приведет к кровоизлиянию в капилляры кожи и глаз.

Также дайвер может подвергнуться баротравме, которая возникает из-за разницы давлений. Различают баротравму среднего уха (можно заработать при спуске, как итог – разрыв барабанных перепонок), баротравму зубов и баротравму кишечного тракта. Есть баротравма легкого. Ее можно получить при всплытии, как результат – разрыв легкого, газовая эмболия.

Чтобы такого не произошло, надо:

• контролировать скорость всплытия.
• Находясь под водой, не задерживать дыхание.
• Всплывая, обязательно выдыхать.
• Использовать технику продувания

Кому противопоказаны занятия дайвингом?

Заниматься дайвингом нельзя людям, у которых наблюдаются хронические инфекции и острые инфекционные заболевания.

Не стоит погружаться под воду астматикам, диабетикам, гипертоникам, сердечникам. Противопоказаны занятия дайвингом тем, у кого есть заболевания глаз и ЛОР-органов. Не стоит погружаться под воду во время беременности, менструации или климакса. Ведь не известно, как среагирует организм на кардинальную смену обстановки.
Будьте внимательны к своему здоровью.

Болезни дайверов

Дайвинг – это всегда риск. Элементарное несоблюдение правил безопасности или невыполнение указаний инструктора могут пагубно сказаться на здоровье пловца. Самые распространенные болезни дайверов – баротравма, декомпрессионная болезнь и барогипертензионный синдром. 

Баротравма – это повреждения ушей, которое возникает из-за неправильного продувания или слишком быстрого погружения.

Заложенность ушей может возникать уже на 3-4 метрах глубины и если не сделать элементарного продувания евстахиевой трубы, то барабанная перепонка может просто лопнуть. Выделяют такие симптомы баротравмы – боль и шум в ушах, головокружение, ухудшение слуха. 

Барогипертензионный синдром – повышение венозного и внутричерепного давления. Выделяют две формы заболевания –

• церебральная
• сосудистая барогипертензия.

Синдром возникает из-за разницы между давлением кислородной смеси, которой дышит пловец, и внешним давлением. Чем больше глубина, тем опаснее последствия заболевания, вплоть до смерти.

Декомпрессионная болезнь возникает из-за слишком быстрого подъема пловца на поверхность и несоблюдения декомпрессионных остановок. Проблема заключается в том, что дайвер дышит специальной смесью, в которой содержится азот. Им насыщается кровь.

Но при быстром поднятии на поверхность азот превращается в пузырьки. И чем быстрее поднятие, тем больше пузырьков образуется в крови. В результате кровь буквально закипает, что приводит к плачевным последствиям. 

К менее распространенным заболеваниям относят:

• медиастинальную эмфизему,
• пневмоторакс,
• артериальную воздушную эмболию.

Навредить здоровью может даже переохлаждение. Оно возникает из-за недостаточной защиты от холода, из-за длительного погружения и большой глубины. К симптомам переохлаждения относят снижение температуры тела до 34 градусов, психическое возбуждение, дрожание мышц, боли в пальцах и т.д.

Наряду с переохлаждением дайверу угрожает тепловой удар (например, при слишком долгом ношении костюма), истощение от жары. Также здоровью пловца грозят уколы ядовитыми иглами и повреждения ядовитыми растениями.

Будьте внимательны к своему организму и помните, что под водой болевые ощущения притупляются. Но выйдя на сушу все ощущается сполна.

Текст для публикации взят из Интернета.